ºÒȲ ÆÄ°í¿¡ ½Ñ ¼öÀÔ°í±â '¹Ð¹°'

Ú¸ ¼è°í±â 27ÀϺÎÅÍ ´ëÇü¸¶Æ® ÆÇ¸Å¡¦ ÝÖ µ·À°µµ 'Çѱ¹È­'

¿À´Â 27ÀϺÎÅÍ ´ëÇü¸¶Æ®¿¡¼­ ¹Ì±¹»ê ¼è°í±âÀÇ ÆÇ¸Å°¡ Àç°³µÈ´Ù.

¿©·Ð°ú ½Ç¸®¸¦ Àú¿ïÁúÇÏ´À¶ó ¼±¶æ ÆÇ¸Å¸¦ Àç°³ÇÏÁö ¸øÇß´ø ´ëÇü¸¶Æ®°¡ ÇÕ½ÉÇØ¼­ ºøÀåÀ» Ç®±â±îÁö´Â ÃÖ±ÙÀÇ Ä§Ã¼µÈ ³»¼ö°æ±â°¡ ÇÑ ¸ò Çß´Ù´Â °Ô ¾÷°èÀÇ ºÐ¼®. ÃкҽÃÀ§°¡ ÀáÀáÇØÁö¸é¼­ ¹Ì±¹»ê ¼è°í±â¿¡ ´ëÇÑ °æ°è½Éµµ ÇÑ°á ¿ÏÈ­µÆÁö¸¸, ºÒȲÀ¸·Î ¿òÃ÷·¯µç À°·ù ¼Òºñ¸¦ Ÿ°èÇϱâ À§ÇÑ ¹æÆíÀ̶ó´Â ¸ñ¼Ò¸®´Ù.

image

ÇÑ ¸¶À嵿 ¼öÀÔÀ°¾÷ü ´ëÇ¥´Â "¹Ì±¹»ê ¼è°í±âµµ ±×·¸Áö¸¸, ÇÑ¿ìµç È£ÁÖ»êÀ̵ç À°·ù ¼Òºñ°¡ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾ú´Ù. ½Ä´ç ³× °÷ Áß ÇÑ °÷Àº ¹®À» ´ÝÀº °Í °°´Ù. Æó¾÷ÇÏ´Â ½Ä´çÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ³³Ç°¾÷üµéÀÌ Èûµé¾îÇÏ´Â »óȲ"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

Áö³­ 9¿ù ¸» ±âÁØÀ¸·Î À½½Ä¾÷Áß¾Óȸ¿¡ µî·ÏµÈ ½Ä´ç¼ö´Â 41¸¸6096°³. ÀÌ Áß ¿ÃÇØ ½Å±Ô·Î µî·ÏÇÑ ½Ä´çÀÌ 4¸¸9349°³ÀÎ ¹Ý¸é ÈÞ¾÷ ½Åû ½Ä´çÀº 13¸¸7342°³, Æó¾÷À» ½ÅûÇÑ ½Ä´çÀº 4¸¸3791°³¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ¹«·Á 18 ¸¸ °³ ÀÌ»óÀÇ ½Ä´çÀÌ Àå»ç¸¦ ¾Æ¿¹ Á¢°Å³ª ¹®À» ´ÝÀº °Í.

À¯Åë¸ÁÀÇ ÁÖÃàÀ̾ú´ø ½Ä´ç¿µ¾÷ÀÌ Èûµé¾îÁø ¸¸Å­ ´ëÇü¸¶Æ® ½ÃÀåÀ» ¶Õ´Â °ÍÀÌ ¹Ì±¹»ê ¼è°í±â ¼öÀÔ¾÷üµé¿¡°Ô´Â Àý½ÇÇß´ø »óȲÀÌ´Ù. ¿¡ÀÌ¹ÌÆ® °ü°èÀÚ´Â "´ëÇü¸¶Æ®¿¡ °ø±ÞÇÏ°Ô µÇ¸é È®½ÇÈ÷ »óȲÀº Áö±Ýº¸´Ù ³ª¾ÆÁú °Í"À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

´ëÇü¸¶Æ®·Î¼­µµ Ãֱ٠ȣÁÖ»ê ¼è°í±â °¡°ÝÀÌ ¿À¸£¸é¼­ º¸´Ù Àú·ÅÇÑ ´ë¾ÈÀÌ ÇÊ¿äÇß´ø ½ÃÁ¡ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¹Ì±¹»ê ¼è°í±â Á÷¼öÀÔ¾÷üµéÀº ¼öÀÔ Ãʵµ¹°·®ÀÌ ¼ÒÁøµÇÁö ¾Ê¾Æ ¿ø°¡ÀÇ Àý¹Ý °¡°Ý¿¡µµ ´ýÇÎó¸®Çϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁ³´Ù.

ÇÒÀÎÁ¡ ÇÑ °ü°èÀÚ´Â "¾ÆÁ÷ ÆÇ¸Å°¡°ÝÀÌ °áÁ¤µÇÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ´ë·«ÀûÀ¸·Î LA°¥ºñ´Â 100g¿¡ 1700¿ø, ô¾ÆÀÌ·ÑÀº 1500¿ø ÀüÈÄ·Î ¸Å°ÜÁú °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. È£Áֻ꺸´Ù 20~25% Á¤µµ Àú·ÅÇÑ °¡°Ý"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

´ëÇü¸¶Æ®µéÀº °¡°ÝÀÌ ½Ñ ¸¸Å­ ¹Ì±¹»ê ¼è°í±â¸¦ ÅëÇØ ºÒȲ¿¡ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ¸ÔÀ»°Å¸® ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÇôÁÖ°í, ÁÖ¸Ó´Ï ºÎ´ãµµ °¡º±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÔÀåÀÌ´Ù.

ÇÁ¶û½º»ê µ·À°µµ ´ÙÀ½´Þ 10ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàµÇ´Â µÅÁö°í±â ¿ø»êÁö Ç¥½ÃÁ¦¿¡ ¸ÂÃç Çѱ¹ ¼ÒºñÀÚµéÀ» °ø·«Çϰí ÀÖ´Ù.

ÇÁ¶û½º´Â ¸ðµç µ·À°¿¡ »ý»êÀÌ·ÂÃßÀûÁ¦(Á¦Ç° »ý»ê, À¯ÅëÀÇ ¸ðµç ´Ü°è¸¦ µ¥ÀÌÅÍ·Î ³²±â°í ±âÁØ¿¡ ¸Â°Ô °ü¸®Çß´ÂÁö Á¶È¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã½ºÅÛ)¸¦ ½Ç½ÃÇϰí ÀÖ¾î ¾ÈÀü¼ºÀÌ ³ôÀºµ¥´Ù °¡°ÝÀÌ 1kg ±âÁØÀ¸·Î ±¹³»»êÀÇ Àý¹Ý ¼öÁØ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù.

ÃÖ±Ù ÇÁ¶û½º ³ó½ÄǰÁøÈï°ø»ç´Â ±¹³» À°·ù¾÷ü Á¾»çÀÚµé 120¿©¸íÀ» ÃÊû, ÇÁ¶û½º µ·À° ¼¼¹Ì³ª¸¦ ¿­°í ÇÁ¶û½º µ·À°ÀÓÀ» »ó¡ÇÏ´Â Çѱ¹¾î °ø½Ä¶óº§À» »õ·Î ¼±º¸À̱⵵ Çß´Ù. ÇÁ¶û½º µ·À°ºÐÇÒ¹ýÀ» ½±°Ô °Ë»öÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÀÌÆ®µµ ¿ÀÇÂÇß´Ù.

ÇÁ¶û½º»ê µ·À°Àº ÇöÀç ÁÖ·Î ¿Ü½Ä¾÷ü³ª ÀÏ¹Ý ½Ä´ç¿¡ °ø±ÞµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ±¹³» µ·À°½ÃÀåÀÇ 8%¸¦ Â÷ÁöÇϰí ÀÖ´Ù. ±Í¿è ·ç¿¡ ÇÁ¶û½ºµ·À°ÇùȸÀåÀº "Çѱ¹ÀÇ µÅÁö°í±â ¿ø»êÁö Ç¥½ÃÁ¦´Â ÇÁ¶û½ºÀÇ ¸íǰ µ·À°À» º¸´Ù ¸¹Àº ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ¾Ë¸± ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÉ °Í"À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
image

Åõµ¥ÀÌÆ÷Ä¿½º

  • [¿ª¼¼±Ç޹æ]"´ë±â¾÷¿¡¼­ ¿ù¼¼ ¹ÞÀ¸´Ï, ³²Æíº¸´Ù µçµçÇØ¿ä"
    °¡Á¤ÁֺΠÀ±¸ð¾¾(42¼¼)´Â ³²Æí ¿ù±ÞÀ̿ܿ¡ ¼ÒÇü¸ÅÀå 3°³¸¦ ´ºÄھƿ¡ ÀÓ´ëÁÖ°í ¸Å´Þ 300¸¸¿ø °¡·®ÀÇ ÀÓ´ë¼öÀÍÀ» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Ù. ³»Áý¸¶·Ã°ú ÇÔ²² ¼Ò¾×ÀÇ ¼öÀͻ󰡸¦ ¸ÕÀú »çµÐ °ÍÀÌ ³²µé°ú Â÷º°È­µÈ ÀçÅ×Å© Àü·«À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ¿ù±Þ¸¸À¸·Î ¹°°¡»ó½Â, Àڳ౳À°ºñ ±ÞÁõ°ú ³ëÈÄ´ëÃ¥À» µ¿½Ã¿¡ °¨´çÇϱâ´Â ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ ±â»ç¸¦ ÃßõÇϽðڽÀ´Ï±î?

̵̧|9

³ªµµ ÇѸ¶µð0°ÇÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.´ñ±ÛÀüüº¸±â


Á¾¸ñ°Ë»ö