정승제, '일타강사'의 살인적 스케줄 "새벽 4시 30분 기상"

정승제, '일타강사'의 살인적 스케줄 "새벽 4시 30분 기상"

김유진 기자
입력 2026.11.11 05:07 드롭다운 아이콘 수정 2026.11.11 05:07
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정승제가 새벽 4시 30분에 일어나서 하루를 시작하는 살인적인 스케줄을 공개했다. /사진=KBS2 '옥탑방의 문제아들' 캡처
정승제가 새벽 4시 30분에 일어나서 하루를 시작하는 살인적인 스케줄을 공개했다. /사진=KBS2 '옥탑방의 문제아들' 캡처

수학 일타강사 정승제가 새벽 4시 30분에 일어나 자정까지 강의와 방송을 소화하는 바쁜 일상을 공개했다. 국어 일타강사 유대종 역시 주말마다 12시간씩 연속 강의를 한다며 체력 관리를 위해 종아리 테이핑을 하고 소금까지 챙겨 먹는다고 밝혀 놀라움을 안겼다.

10일 방영된 KBS2 '옥탑방의 문제아들' 333회에서는 수학 일타강사 정승제와 국어 일타강사 유대종이 게스트로 출연해 입담을 뽐냈다.

이날 MC들은 바쁜 일정으로 유명한 정승제에게 평소 일과를 물었다.

MC들은 "진짜 바쁘시다고 들었다. 일과가 궁금하다. 몇 시에 일어나세요?"라며 일타강사의 생활 패턴에 관심을 보였다.

이에 정승제는 "요일마다 다르다"며 일정에 따라 기상 시간과 출근 시간이 달라진다고 설명했다.

바쁜 날은 새벽에 일어나 자정까지 일하는 정승제. /사진=KBS2 '옥탑방의 문제아들' 캡처
바쁜 날은 새벽에 일어나 자정까지 일하는 정승제. /사진=KBS2 '옥탑방의 문제아들' 캡처

정승제는 "보통은 8시에 출근하니까 새벽 4시 30분에 일어난다"며 이른 새벽부터 하루를 시작한다고 밝혔다.

이어 "전날 수업 준비했던 걸 보면서 하루를 시작한다"며 강의 내용을 다시 확인하는 것이 아침의 주요 일과라고 덧붙였다.

특히 정승제는 "그 시간이 조용해서 제일 좋다"며 새벽 시간을 선호하는 이유를 전했다.

정승제의 일정은 오전부터 밤늦게까지 이어졌다.

정승제는 "7시에 출근해서 강의 녹화하고 점심 지나서 또 강의를 녹화한다. 또 EBS로 넘어가서 라디오 생방송을 한다"며 하루 대부분을 강의에 할애한다고 설명했다.

이어 "12시에 끝나면 다음 날에는 7시까지 자고 10시에 출근한다"며 자정에 일을 마치는 날에는 다음 날 일정을 조정한다고 설명을 덧붙였다.

정승제는 "요일별로 스케줄이 다르다"며 일정한 생활 패턴을 유지하기 어렵다고 전했다.

이를 들은 김숙은 "너무 불규칙적이다"라며 빡빡한 일정에 놀라움을 드러냈다.

테이핑, 소금 등의 도움으로 장시간 수업하는 유대종. /사진=KBS2 '옥탑방의 문제아들' 캡처
테이핑, 소금 등의 도움으로 장시간 수업하는 유대종. /사진=KBS2 '옥탑방의 문제아들' 캡처

함께 출연한 국어 일타강사 유대종도 만만치 않은 강의 일정을 공개했다.

유대종은 "저 같은 경우는 현장 강의를 한다"며 정승제와는 다른 형태로 수업을 진행하고 있다고 설명했다.

유대종은 "토요일, 일요일은 12시간 정도 수업을 내리 한다"며 주말마다 장시간 강의를 이어간다고 밝혔다.

오랜 시간 서서 강의해야 하는 만큼 다리에 가해지는 부담도 상당했다.

유대종은 "종아리에 매일 테이핑을 한다"며 자신만의 관리 방법을 공개했다.

이어 "처음에는 안 하고 있으니까 발이 너무 아팠다"며 테이핑을 시작하게 된 이유를 설명했다.

특히 유대종은 소금을 항상 가지고 다니는 독특한 습관도 공개했다.

유대종은 "너무 피곤하고 힘들어서 소금을 먹는다"며 지칠 때마다 소금을 챙겨 먹는다고 밝혔다.

정승제 역시 유대종의 습관을 직접 목격했다고 증언했다.

정승제는 "진짜 특이하다"며 "가방에 항상 소금을 가지고 다닌다. 쉬는 시간에 그걸 먹는다"고 말해 웃음을 자아냈다.

이에 유대종은 "확실히 살아난다. 한번 해보셔라"라며 자기 경험을 바탕으로 추천했다.

유대종은 소금 섭취 외에도 오랫동안 지켜온 자신만의 루틴이 있다고 밝혔다.

유대종은 "믿고 있는 루틴이 있다"며 "테이핑하고 게르마늄 팔찌도 차야 하고 소금도 먹어야 한다"고 설명했다.

특히 한 번에 여러 개의 게르마늄 팔찌를 착용하는 모습이 눈길을 끌었다.

이를 본 주우재는 "태어나서 게르마늄 팔찌 4개 찬 사람 처음 본다"며 놀라움을 감추지 못했다.

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