배우 고소영이 48㎏ 체중을 유지하는 비결을 밝혔다.
지난 27일 고소영 유튜브 채널에는 '장동건이 홀딱 반한 고소영 오징어뭇국 레시피 최초 공개(초간단, 얼큰 해장)'이라는 제목의 영상이 올라왔다.
영상에서 고소영은 장동건과 열애 시절부터 즐겨 먹었던 오징어뭇국 레시피를 소개했다. 고소영은 "엄마표 오징어뭇국이다. 엄마가 진주 분이라 뭇국에 고춧가루를 넣는다. 엄마가 음식을 깔끔하고 빠르게 하시는 편"이라고 했다.
이어 "마늘과 고춧가루, 무를 볶아서 끓이는 사람도 있던데 난 그렇게 안 한다. 난 찌개보다 말갛고 시원하게 끓이는 게 좋다"면서 "다진 마늘과 국간장으로 간을 하고 고춧가루를 넣는다. 싱거우면 소금을 더 넣는다"고 덧붙였다.
고소영은 마지막으로 대파를 넣어 완성한 오징어뭇국과 밥, 김치를 담아 식탁에 앉았다. 이때 간장 종지만 한 그릇에 가득 담긴 밥이 눈길을 끌었다. 제작진이 "그만큼 먹어서 48㎏ 만든 거냐"고 묻자 고소영은 "사실 양이 얼마 안 되는데 시각적으로 많이 먹은 것처럼 뇌를 속이는 것"이라고 설명했다.
고소영은 장동건이 최근 푹 빠져 있다는 브런치 레시피도 공개했다. 부라타 치즈 샐러드와 소시지·연어 플레이트, 프렌치토스트를 만들어낸 고소영은 "밖에서 사 먹거나 배달시키면 너무 비싼데 이렇게 만들면 간단하다"고 했다.
후식으로 초코 생식빵을 준비한 고소영에게 제작진은 "디저트를 좋아하는데 어떻게 48㎏까지 뺀 거냐"고 물었다. 그러자 고소영은 "낮에 이렇게 먹고 저녁엔 진짜 소식한다. 다른 군것질도 안 한다"고 답했다.
앞서 고소영은 올해 3월부터 천천히 3~4kg을 감량해 지난 8월 16년 만에 40㎏대 체중에 접어들었다고 밝힌 바 있다. 당시 그는 "식단이 가장 중요하다. 목표를 이루기 위해선 몸에 희생이 따라야 한다"고 강조했다.
고소영은 2010년 배우 장동건과 결혼해 슬하에 1남 1녀를 두고 있다.
