[머니위크]성경준의 신토불이 氣수련
오늘은 웰빙에 대해 조금 논의해 보자. 요즘처럼 웰빙이라는 말이 언론매체와 일상 대화에 많이 등장하는 때는 없었던 것 같다. 웰빙은 말 그대로 우리가 잘 살자는 이야기이다. 그렇다면 어떻게 하면 잘 사는가? 물론 잘 입고 잘 먹고, 잘 자고 좋은 곳에서 사는 것도 중요할 것이다.
그러나 과연 거기에서 멈춘다면 진정한 웰빙이라고 할 수 있는가? 만약 지구상에 자신의 이기적인 웰빙만 추구하는 사람들만 있다면 지구 자원은 더 빠른 속도로 없어질 것이며 우리 후손은 웰빙을 하고 싶어도 할 수 없을 것이다. 또한 각자 자신의 이기적인 웰빙만 존재하는 이기적이고 냉혹한 사회가 될 것이다.
이런 점에서 현재 미국과 유럽을 중심으로 한 로하스(LOHAS) 웰빙운동은 그것에 대한 해결책이 될 수 있다. 로하스란 Lifestyles of Health and Sustainability의 약자로 각자 개인의 건강과 웰빙을 위하면서도 동시에 자연(지구 환경)이 계속 유지될 수 있도록 자신의 행동 양식을 바꾸어 나가는 운동을 일컫는다. 2000년도 초반 전 세계 지성인들이 유엔에 모여 지구인들에게 호소한 이후 서구에서 최근 널리 유행하고 있는 이 웰빙 운동은 우리나라 웰빙의 방향에 대해 중요한 통찰을 준다.
율려선 역시 로하스 웰빙 운동처럼 단순히 개인의 웰빙만을 추구하지 않는다. 율려선을 통해 몸과 마음이 밝아진 건강한 사람들이 자연과 더불어 살면서 서로 도와가면서 아름다운 세상을 만들자는 것이 율려선의 궁극적인 목적이다.
그렇다면 율려선은 어떻게 그것이 가능한가? 먼저 율려선을 통해 각 개인의 심신이 밝아진다는 의미를 살펴보면 그것이 분명해진다. 먼저 율려선을 하면 1~2달 안에 누구나 몸이 건강해지고 항상 활력이 솟아오른다는 것을 느낀다. 그리고 2~3달 수련하면 마음이 가라앉고 평안해 지며, 소주천을 넘어가면 매사에 초월의식을 갖게 되어 미워하는 사람도 사라지고 욕심과 성내는 마음이 많이 가라앉는 것을 느낀다. 그리고 수련이 진행될수록 이러한 것이 강해진다. 바로 율려선에서 몸과 마음이 밝고 건강해진다는 것은 이것을 의미한다.
이러한 상태가 되면 마음의 여유가 생겨 다른 사람들을 따뜻하게 바라보며 도와줄 수 있는 것이다. 우리가 아무리 말로 마음속에서 탐욕과 성냄과 미움과 편견을 없애라고 해도 그것들은 잘 가라앉지 않는다. 그러나 율려선을 하게 되면 저절로 그것이 가라앉게 된다. 바로 이렇게 된 사람들이 마음에서 우러나와 서로를 도와가면서 이 사회를 훈훈하게 만들 때 이 사회가 따뜻하고 아름다운 사회가 되는 것이다.
바로 이런 문화를 우리 전통문화에서는 단군시대부터 ‘밝산문화’라고 불렀다. 여기에서 ‘밝’은 몸과 마음이 밝아짐을 의미하며, ‘산’이란 ‘명산대천(名山大川)’으로 ‘자연’을 의미한다. 즉 앞서 말한 것처럼 몸과 마음이 밝고 건강하게 되어 자연과 더불어 살면서 서로 도와가며 아름다운 세상을 만드는 문화인 것이다. 이 때 서로 도와가는 대상은 인종과 국가, 종교와 사상의 차별 없이 고귀한 존재로서 모든 ‘인간’을 다 포함한다.
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바로 이렇게 모든 인간이 서로를 이롭게 하여 아름다운 세상을 만드는 것이 우리나라 국시이기도 한 ‘홍익인간’인 것이다. 단군왕검이 결코 ‘홍익한민족’이라고 하지 않고 ‘홍익인간’이라고 한 것을 기억하자. 그리고 밝산문화는 그 홍익인간을 이룰 수 있는 문화형태인 것이다. 이런 점에서 위기의 시대인 21세기 지금 밝산문화를 계승하고 발전시키는 것은 필요하다고 본다. 각 개인이 탐욕과 미움과 편견을 줄이며 서로 도와주게 되었을 때만이 세계 평화가 올 수 있기 때문이다.
율려선은 바로 사람들이 심신을 밝고 건강하게 하면서 저절로 밝산문화를 구현할 수 있는 방법인 것이다. 율려선을 통해 몸과 마음이 밝고 건강해져서 서로를 따뜻하게 바라보고 도와준다면 세계 평화가 오지 않겠는가! 이런 점에서 율려선은 홍익인간을 위한 중요한 도구가 될 수 있으며 로하스에서 빠졌던 이야기, 즉 인간이 어떻게 자연과 더불어 살 수 있는 마음 상태가 될 수 있는 가에 대해서도 그 해결책을 제시한다고 할 수 있다.
