27년간 부검을 진행한 서울대 의과대학 교수가 2시간 안에 소주 4잔 이상은 마시지 않는 것이 뇌 건강에 좋다고 조언했다.
유성호 서울대 의대 법의학교실 교수는 지난 4일 밤 CBS라디오 '박재홍의 한판 승부'를 통해 술이 인체에 미치는 폐해가 엄청나다고 지적했다.
유 교수는 "뇌에 가장 치명적인 건 사실 술"이라며 "원래 사람은 35세 이후부터는 1년에 0.2에서 0.5%씩 뇌 부피가 줄어드는데 술을 먹게 되면 이게 가속화된다. 술을 많이 먹으면 먹을수록 실제로 머리가 텅 비고 그 자리를 물이 채우게 된다"고 했다.
이어 "뇌가 줄어들면 뇌가 잘 흔들리면서 경막하출혈이라는 것도 잘 생긴다"고 덧붙였다.
유 교수는 "술이 뇌를 공격해 뇌 뉴런 숫자가 줄어든다. 술, 즉 에틸알코올(C2H5OH)은 뇌혈관 장벽을 바로 넘어 뉴런까지 가 뇌신경 세포에 영향을 끼치기에 마시되 경각심을 가져야 한다"고 했다.
적당한 음주량에 대해선 "제일 좋은 건 안 먹는 것"이라며 "NIAAA라고 미국 국립 알코올 연구소는 '2시간 이내에 혈중 알코올농도가 0.08% 이상'이면 급성 알코올 중독이라고 한다. 0.08%이면 소주로 따졌을 때 3분의 2병으로 4~5잔가량이다"라고 했다.
그러면서 "연말이라 벌써 송년회를 시작하는데 천천히 즐겁게 3~4잔 마시는 것을 권한다"고 했다.
